MBSC台北中心: 2015一月馬哈希初階禪修

2015一月馬哈希初階禪修

　　「如果我們保持正念，就能洞察諸法的本質，我們就不被『無明愚癡』所淹沒。無明導致顛倒想，我們會以為過去現在、未來裡有「我」的存在。這種「我見」讓我們產生慢。........如果我們保持正念，我們就不會被無明擊敗。」（摘錄自解脫道上）

　　MBSC初階禪修班，課程採取循序漸進的方式，以彰顯學習效果，並輔以精進的一日修習，以期學禪者充分體驗習禪方法與培育正念，減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。

一、日期：1/29.2/5 每週四 7:10PM -9:30PM

　　　　　★1/31 (六) 一日禪 AM08:50~PM05:00

二、地點：MBSC台北教育中心 / 台北市辛亥路一段七巷四號1樓
　　　　　（捷運新店線台電大樓1號出口，前行約100公尺）

　　　　　★一日禪地點：板橋區和平路24巷8號6樓
　　　　　　　　　　　　（樓下為中國探針公司）

　◎一日禪交通資訊：

1. 當日上午8:00-8:40本中心備有接駁車，自捷運亞東醫院站1號出口送至中國探針公司，逾時不候

2. 捷運板南線，亞東醫院捷運站下車步行約12~15分鐘

3. 搭公車245, 657至重慶國小站下車步行

4. 搭公車265(台北－土城) 至重慶國小站下車步行

公車265(台北－板橋) 至重慶國中站下車步行

5. 搭公車651至後埔站下車步行

6. 開車者樓下有免費停車場

三、聯絡：02-23627968
　　時間：星期二至星期日下午二時至六時

四、對象：

1. 對禪修有興趣之初學者。

2. 修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之法友

五、指導：大惠法師

六、費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

七、課程內容：

1. 禪修講解

2. 實際體驗與練習（行禪與禪坐各約20~30分鐘）

3. 團體互動與回饋

八、額滿後，備取者受理報名。

九、開課前10天，開始寄發錄取通知。

十、惠請審慎報名，一經報名請勿隨意取消。